土豆豆角南瓜全素北方焖面
简单
4人份
决定学做饭的第一天，3人量。
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食材清单
其他
- 1勺花椒粉
- 1瓣蒜
- 2勺咸盐
- 两碗雪花粉
- 半斤豆角
- 多半个土豆
- 适量海天海鲜酱油
- 适量清水
- 适量草菇老抽
海鲜
- 半个贝贝南瓜
蔬菜
- 半段葱
蔬菜类
- 小块姜
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
1000.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
