电饼铛版早餐饼
简单
4人份
超简单的菜谱，只需要10分钟搞定早餐，适合2岁以上宝宝
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2-3个鸡蛋
- 250ml牛奶
- 适量熟牛肉
- 适量胡萝卜
- 适量面粉
蔬菜
- 适量青菜
蔬菜类
- 适量大葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
538.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料混合均匀揉成光滑面团，发酵10分钟。
2
面团擀成
3
8厘米厚的大片。
4
用自己喜欢的模具压出喜欢的面团。
5
剩余边角料继续揉成团，擀大片，压面团。
6
电饼铛刷油预热一分钟，放入饼，饼上面刷油，盖上。
7
面饼膨大两面上色就可以了。大约3分钟。
