塘妞豆沙包

简单 4人份

继续塘小妞的健康食品,小妞特别喜欢豆沙类的食物,外面买的怕添加剂,看着豆沙也不难做,就自己动手啦,除了做豆沙包,可以多做点豆沙,用来做豆沙派也是极好的^_^

塘妞豆沙包
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食材清单

其他
  • 300克清水
  • 500克面粉
  • 5克酵母
  • 一点点🤏小苏打
  • 适量橄榄油
  • 随意红豆
调味料
  • 随意糖

营养成分

热量

170.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

5.0 克

5.0 克

301.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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