超简易西式芝士炒蛋
简单
4人份
这个炒蛋非常容易，前后5分钟搞定，类似西式早餐的煎蛋卷，但没加那么多配菜，更适合孩子口味，但是因为有鸡蛋、牛奶、芝士，营养丰富，口味又深受孩子喜爱，百吃不厌。看看类似菜谱也有，但是我这个加了芝士，口感丰富，更迎合孩子口味。
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1片芝士片
- 20克牛奶
- 2个鸡蛋
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
639.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
167.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
