青菜炒饭
简单
4人份
上班族快手午饭
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食材清单
其他
- 1匙酱油
- 1碗剩米饭
- 2瓣大蒜
- 半匙醋
- 少许料酒
- 少许油
- 少许肉丁
- 少许胡椒
蔬菜
- 2颗青菜
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 少许盐
- 少许糖
谷物
- 少许小米辣
营养成分
热量
546.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
230.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
