蒜苗回锅肉(TM6)

简单 4人份

重庆人的餐桌上怎么能少了这一盘回锅肉呢!OK,今天杨嬢嬢把佐料备齐,全程高温爆炒蒜苗回锅肉,连擅长江湖爆炒的妹夫都在旁边不断说,好香哦! 肉要买土猪肉,才能更好的爆香出油,配菜除了蒜苗,还可以加洋葱、胡萝卜等。如果肉和配菜的份量不够,则需要适当减少佐料的料,不然会偏咸。

蒜苗回锅肉(TM6)
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食材清单

其他
  • 1/2茶匙干花椒
  • 1汤匙红油豆瓣酱
  • 1汤匙老干妈豆豉油辣子
  • 20克料酒
  • 20克油
  • 2个切片大蒜
  • 300克土猪精品五花肉
  • 3支(切圈)红色小米辣
  • 5克生抽
  • 5克老抽
蔬菜
  • 250克蒜苗
  • 2段大葱白
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 1/2茶匙盐

营养成分

热量

255.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

928.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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