香酥罐头鱼,简单超级好吃,详细步骤图

简单 4人份

小时候就爱吃凤尾鱼罐头,现在自己做的罐头味的黄花鱼,非常非常好吃!简单易学!周末花30元买了4.5斤新鲜的黄花鱼。上次做了5斤,几天就吃没了。私家招牌菜,哈哈!

香酥罐头鱼,简单超级好吃,详细步骤图
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食材清单

其他
  • 100克醋
  • 1个干红辣椒
  • 2小勺甘肃陇南花椒
  • 2小勺老抽
  • 3个八角
  • 3勺料酒
  • 4.5斤黄花鱼
  • 4片香叶
  • 适量生抽
蔬菜
  • 7片姜
蔬菜类
  • 半根葱
调味品
  • 120克糖
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

168.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

177.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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