减脂版宫保鸡丁୧⍤⃝🍛
简单
4人份
某个罪恶的念头涌入脑海：我要吃宫保鸡丁，酸酸甜甜的那种 就是它了→番茄的酸味＋胡萝卜的甘甜，喜爱超过了饭店里的宫保鸡丁 最主要它低脂无糖，这样的美食一定要尝试一次
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食材清单
其他
- 腌鸡胸肉料：
- 0.5勺十三香
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1把花生
- 2个番茄
- 2勺料酒
- 勺生抽
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- ¼个洋葱
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
285.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
