红豆糙米薏仁

简单 4人份

小美熬杂粮太棒了。

红豆糙米薏仁
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食材清单

其他
  • 100克红豆
  • 10克薏米
  • 1500克水
  • 20克糙米

营养成分

热量

721.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

9.0 克

糖

1.0 克

钠

427.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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