番茄牛肉粉·懒人营养餐
简单
4人份
当懒得弄很多道饭菜的时候，这样看着很有食欲的营养汤粉，就是最好的选择了，爱啥掺啥，有啥掺啥，掌握了方法，怎么变换着煮都好吃呢😋。 两三人份煮起来还是很轻松的，试试吧！
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食材清单
其他
- 地瓜粉
- 料酒
- 湖头米粉3片
- 番茄2个
- 胡萝卜半根
- 蛋肠1截
- 鸡腿菇半根
肉类
- 牛肉片
调味料
- 盐
营养成分
热量
185.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息