凉拌海蜇

简单 4人份
凉拌海蜇
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个小米椒
  • 1勺生抽
  • 1勺香油
  • 1根黄瓜
  • 2瓣蒜
  • 500克海蜇
  • 适量醋
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

317.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

8.0 克

糖

18.0 克

钠

736.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

拍黄瓜简易版
拍黄瓜简易版
查看详情
黄瓜拌拉皮 新版
黄瓜拌拉皮 新版
查看详情
香辣土豆条
香辣土豆条
查看详情
凉拌黄瓜杏鲍菇
凉拌黄瓜杏鲍菇
查看详情
返回菜谱列表