水煮鸡蛋及酱油拌蛋

简单 4人份

莫名的想吃鸡蛋,但是发现自己不会煮,就来下厨房找了,想不到竟然没有找到。哎,,欲哭无泪啊!只能请教老爸了。。 这个方子包含了两个方子。

水煮鸡蛋及酱油拌蛋
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食材清单

其他
蛋类
  • 随意鸡蛋

营养成分

热量

704.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

691.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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