椰青银耳水果羹

简单 4人份

夏天到了!不想吃冰激凌饮料解暑,冰冰的银耳羹也是不错的选择欧~兼顾美容功效…配合夏天口味还加入了椰青和酸酸甜甜的水果

椰青银耳水果羹
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食材清单

其他
  • 1个椰青
  • 1罐糖水黄桃
  • 碎银耳
水果
  • 桃胶
调味料
  • 黄冰糖
谷物
  • 皂米

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

491.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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