龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,不能养殖,因此污染少。味道鲜美,口感爽滑,鱼肉久煮不老,无腥味和异味,高蛋白,营养丰富,富含欧米加-3脂肪酸,被称为“护眼法宝”。除了中间的脊骨,无刺,肉多,特别适合小孩子吃。
499.0 卡
9.0 克
18.0 克
78.0 克
10.0 克
15.0 克
803.0 毫克
A,C
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
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