甜酒糟-坐月子必备
简单
4人份
家乡特色美食-甜酒酿是蒸熟或煮熟的糯米拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒,酒酿也叫醪糟。 吃的时候连米带酒一起吃，可以在发酵后生吃（小孩子不宜生吃），也可以加水煮开了吃，还可以在煮的时候放入鸡蛋就是香甜美味的酒酿鸡蛋了，或者在煮的时候加入红糖，有滋补养颜催乳的作用，据说可以丰胸哦！😄
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食材清单
其他
- 1000克糯米
- 1个密封罐
- 1个鸡蛋
- 2个(约17.5克)酒饼
- 少许或不放姜
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
