牛肉杂蔬焗饭（吃不腻的宝宝辅食）
简单
4人份
焗饭，看着有食欲，吃着更加美味。每次做它，柚子爸和小柚子都很买账，是小柚子不爱吃饭时，我会使出的大绝招。蔬菜鱼肉蛋奶海鲜，都可以放，营养均味道棒，“妈妈，我们下顿还吃这吧”。 参考月龄：11M+
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 20克鲜豌豆
- 25克胡萝卜
- 30克土豆
- 35克洋葱
- 4个草菇
- 60克马苏里拉芝士
- 70克牛肉
- 一小碗杂粮饭
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
