牛奶芒果冰棍(无淡奶油)

简单 4人份

吃芒果的季节 PS:有些芒果买来发现坏消息就是果肉不太甜,直接吃不喜欢,吃不下,扔掉可惜,正好可以做冰激凌,可以稍微多加点糖

牛奶芒果冰棍(无淡奶油)
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食材清单

其他
  • 18克糯米粉(玉米淀粉/红薯淀粉)
  • 250克牛奶
  • 用果汁机/豆浆机/磨粉机等等打均匀
  • 芒果酸的话就多放点糖,芒果甜的话就少放点糖,糖量自由选择PS:就跟买奶茶一样,有人喜欢少汤,有人喜欢半糖,有人喜欢全糖
  • 若干/50g芒果果肉(果肉多一点,少一点没关系)
  • 锅里煮一煮
调味料
  • 30克糖

营养成分

热量

293.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

807.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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