超简单爽囗—椰汁西米果

简单 4人份

有一次,妈妈说家里有很多西米不知怎样处理好,我就试着在网上搜了一下,没什么好的食普教材。灵感来了,想试着西米与椰汁搭配,第一次用盘子蒸,效果不美观,经过几次改良,用小模具蒸,结果非常棒,蒸完后放凉了或放冰箱冰一下吃,囗感更清爽好吃,内馅可按个人口味花生、红豆、蓝莓、紫薯等等而定,这款原于自创椰汁西米果小吃很受小朋友的喜欢!希望你也喜欢!

超简单爽囗—椰汁西米果
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食材清单

其他
  • 200克椰浆
  • 500克西米
  • 80-100克练奶
  • 适量红小蜜豆(我买现成煮好的)
  • 适量蓝莓酱
调味料
  • 180克白砂糖
  • 适量花生酱

营养成分

热量

374.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

699.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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