榴莲炖鸡
简单
4人份
先用油bao一下鸡，把鸡放砂锅内，用浸到鸡的水（热水或冷水），小火煮1个小时左右，再放榴莲1瓣（随自己喜好加入），再煮半小时以上，最后放少许盐出锅，浓郁香醇的味道，非常好吃！😋
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食材清单
其他
- 克榴莲50
- 勺料酒1
- 只鸡1
蔬菜
- 片姜2
调味料
- 克盐3
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
