尖椒鸡胸肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3瓣蒜
- 8个尖椒
- 一勺味极鲜
- 一勺料酒
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 半勺老抽
- 腌制一下
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜
- 一段葱
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1克盐
- 一勺豆瓣酱
营养成分
热量
317.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
5.0 克
糖
1.0 克
钠
243.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
