牛奶苹果汁

简单 4人份
牛奶苹果汁
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食材清单

其他
  • 1个苹果
  • 250克牛奶

营养成分

热量

214.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

4.0 克

糖

6.0 克

钠

491.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将苹果切小块。和牛奶一起放入榨汁机中

步骤 1
2

榨好后可以放入冰箱口感更佳

步骤 2

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