童年味道-减脂健康清炒虾仁
简单
4人份
一道健康低脂的家常菜，还是以前吃过的味道，吃起来清爽咸鲜，虾仁口感嫩滑Q弹。做起来给小朋友尝尝！
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食材清单
其他
- 1个蛋清
- 1勺香油
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 20克玉米粒
- 2勺料酒
- 2勺淀粉
- 500克虾仁
- 6克白胡椒粉
蔬菜类
- 1根小葱
- 3片姜
调味料
- 3克糖
- 6克盐
营养成分
热量
599.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
