清炒菠菜

简单 4人份
清炒菠菜
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食材清单

其他
  • 适量蒜泥
蔬菜类
  • 适量菠菜

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

372.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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