🍅番茄鸡蛋面🍜

简单 4人份

好吃😋又快手的番茄鸡蛋面🍜 学起来吧~

🍅番茄鸡蛋面🍜
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 1勺淀粉
  • 1勺老抽
  • 2个鸡蛋
  • 2份面条
  • 2勺水
调味料
  • 1勺番茄酱
  • 1勺酱油
  • 3克盐

营养成分

热量

348.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

4.0 克

20.0 克

551.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋打散,加少许牛奶🥛和少许盐。(牛奶可不加,加了牛奶鸡蛋炒起来会嫩一些。)

2

番茄🍅切丁

3

鸡蛋炒熟🐣盛出

4

热锅倒油炒番茄🍅

5

加入少许水翻炒出沙再加入番茄酱🐶

6

炒至均匀加入鸡蛋碎🍳再加少许酱油💫翻炒。

7

加水💧

8

下面,等到面熟了再盛出,大概沸腾的汤3---5分钟⏰

9

出锅~撒点葱和黑芝麻(不吃葱可不加,没有黑芝麻也莫事😀)(我还加了猪肉脯🐷)好吃😊👍

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