西洋参焗鸽子
简单
4人份
补血气，养阴~
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食材清单
其他
- 1勺黄酒
- 1只半鸽子
- 2颗红枣
- 适量枸杞
- 适量西洋参
- 适量黄芪
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 2勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
放入雨洋参
2
红枣切片，黄芪放入鸽子上面，
3
放入枸杞
4
放入黄酒
5
小火焗3O分钟
