夏日水果冰粉
简单
4人份
这款甜品不仅有丝滑凉爽的冰粉，还有新鲜爽口的水果，搭配自己喜欢的饮品，吃起来不仅特别凉快而且富含满满的维生素C，还可以帮助补充因夏天流汗过多而流失的电解质。 制作起来也特别的简单，喜欢的水果可以自由随意组合，尽情发挥你的想象力吧！
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食材清单
其他
- 30克蓝莓
- 500毫升纯净水
- 50克白凉粉
- 50毫升茶Π柠檬红茶
- 半个柠檬
- 半个橙子
- 半个青柠
- 适量冰块
水果
- 半个芒果
调味品
- 50克黄冰糖
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
104.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
