杨枝甘露
简单
4人份
杨枝甘露是一道经典的港式甜品，由芒果、椰浆、西米和柚子制作而成。芒果的甜遇到西柚的酸，香浓软滑的椰浆混合着浓浓的水果香甜，口感Q爽的西米在口腔中欢快地碰撞，香滑浓郁又不乏清新的杨枝甘露，别看只是小小一碗，可是综合了多种极富营养的水果，其营养价值远远高于其他甜品，绝对是夏日里不可或缺的哟!
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食材清单
其他
- 100克小西米
- 20ml椰浆
- 3个芒果
- 50ml蜂蜜
- 半个西柚
营养成分
热量
109.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
820.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
