苹果烤燕麦

简单 4人份
苹果烤燕麦
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食材清单

乳制品
  • 克牛奶80
其他
  • 1个鸡蛋
  • 克燕麦30
  • 半个苹果
  • 若干椰蓉
  • 若干蔓越莓

营养成分

热量

528.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

10.0 克

糖

17.0 克

钠

650.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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