豚汁 （日式猪肉味增汤）
简单
4人份
算是日料里面的快手菜了！营养均衡。
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食材清单
其他
- 100g猪肉薄片
- 1汤勺（1tbs）芝麻油
- 1茶勺 (可以用鸡汤或其他高汤代替)柴鱼汤浓缩粉
- 300g白萝卜
- 50g味增
- 700ml清水
- 80g胡萝卜
- 三朵 （可用新鲜香菇）椎茸
- 非必要，可选七味唐辛子
蔬菜类
- 适量葱花
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
