韭菜鸡蛋虾仁三鲜水饺
简单
4人份
两人份34颗水饺的诞生！
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2个鸡蛋
- 34张饺子皮
- 少许胡椒粉
海鲜类
- 8只虾
蔬菜类
- 200克韭菜
调味料
- 1勺盐
营养成分
热量
765.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
900.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅凉油，将2颗搅好的鸡蛋倒入锅中，用筷子按顺时针方向不断搅拌至将鸡蛋完全打碎。
2
200克韭菜切成小段。
3
虾清理干净后切成4小段。
4
将鸡蛋、韭菜倒入锅中，加入蚝油、盐、胡椒粉、熟油搅拌。
5
准备一小碗水，超市买的饺子皮在包的时候需要把周围一圈蘸水后才能粘住。（重点！）
6
开始包饺子啦！
7
水烧开后下入水饺🥟！
8
水饺浮起后再煮1-2分钟后捞起。
9
给自己调一个喜欢的蘸汁，享受美味的饺子吧！
