韭菜【炒合菜】

简单 4人份

炒合菜是北京市传统的特色名菜,属于京菜系。合菜是将韭黄、肉丝、粉丝、豆芽菜、嫩菠菜炒在一起的一种菜肴。它在中国北方是一种十分讲究的菜品。它有2个特点:一是节令性强,立春日必不可少;二是吃“炒合菜”需要春饼卷食,方能品出味道。

韭菜【炒合菜】
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 勺生抽
  • 把粉丝
  • 把豆芽
  • 根胡萝卜
蔬菜类
  • 克韭菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

432.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

2.0 克

9.0 克

109.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

底油炒肉丝,加葱姜蒜生抽料酒。

2

依次放豆芽胡萝卜粉丝。盐鸡精胡椒粉老抽调味,

3

最后放韭菜和炒鸡蛋。香油

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