宿舍简易版--豆豉蒸排骨

简单 4人份

在宿舍里偶尔想吃点“硬菜”,那就动手做道懒人排骨吧哈哈哈😛

宿舍简易版--豆豉蒸排骨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 1勺蚝油
  • 1瓣蒜
  • 2勺豆豉
  • 吃多少用多少排骨
  • 适量生抽
  • 适量香油
调味料
  • 适量盐
  • 适量糖

营养成分

热量

466.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

424.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材(图里少了糖hhh)

2

把排骨清洗一下,除了生抽,把所有食材混合均匀,入锅蒸20分钟左右。

3

蒸大概15分钟的时候,加入适量的酱油。

4

酱酱酱酱😛宿舍版懒人豆豉蒸排骨就完成啦!趁热食用哟!

5

这个是上次用猪软骨做哒,一样的做法,就是吃起来会更方便哟,都可以试一试。

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