麻辣香锅香辣虾

简单 4人份
麻辣香锅香辣虾
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食材清单

其他
  • 干辣椒
  • 熟白芝麻
  • 红油辣酱
  • 绍酒
  • 莲藕片
  • 蒜片
  • 香芹
  • 香芹段
海鲜
  • 鲜虾
蔬菜
  • 香菜段
蔬菜类
  • 姜片
调味料
  • 白糖
  • 酱油

营养成分

热量

746.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

897.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾洗净,去须,背部用刀开边去沙线,洗净待用。锅内做少许油,放入藕片煸炒

2

葱姜蒜炸透,下入红油辣酱、干辣椒,翻炒出香味烧至六七成热时

3

放入虾,盖盖炸约1分钟,煸至外焦里嫩

4

加入豆豉辣酱,继续煸炒

5

放入香芹

6

放入煸好的藕片

7

加入盐、白糖、酱油、绍酒调味、最后加芝麻,翻炒均匀,装盘、撒香菜即可

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