芝士太阳蛋焗吐司
简单
4人份
#花式吃吐司# 做一次吐司吃好几天～ 今天来一个芝士太阳蛋焗吐司 少年说，这是pizza的感觉 我说，这是阳光和希望的感觉☀️ 继续给自己配上一杯没有拉花的拿铁☕️ 宅家的日子也不是那么难了～
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食材清单
其他
- 两片吐司
- 半根广味香肠
- 半根胡萝卜丁
- 半根黄瓜丁
- 适量法香碎
- 适量黑胡椒
- 随自己喜好马苏里拉芝士碎
蛋类
- 两个个鸡蛋
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
380.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
583.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司表面先用一半的芝士碎撒上薄薄的一层；黄瓜丁、胡萝卜丁、香肠丁放一起，加入剩下的一半芝士碎一起混合（很多朋友这一步喜欢把菜摆在吐司上，再撒上芝士碎。我个人习惯把它们混合到一起，这样烤出来芝士和食材是全部融合的，好好次）；将混合好的食材摆在吐司上，中间掏开一点位置，打入鸡蛋
2
表面撒上法香碎，再研磨上黑胡椒和海盐，入烤箱190度15分钟左右即可
3
趁热享用吧，每一口都是满满的芝士香味。
4
最后来一杯香醇的拿铁☕️完美
