照烧鸡肉🍔汉堡肉饼胚
简单
4人份
之前给孩子自制过玉米粒鸡肉肉胚做🍔 口感相当不错 这次换个口味 做个照烧鸡肉肉胚 刚好烘烤了方形餐包 索性把肉饼也用面包模具做成了方形 圆形汉堡鸡肉胚制作戳这里⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www.xiachufang.com/recipe/104095443/?group=share_title_a 灿若晨曦 自带阳光🌞 为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘 分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸 小婷食光新浪微博： https://weibo.com/u/7384442219
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食材清单
其他
- 1勺味淋
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1勺蜂蜜
- 200克鸡脯肉
- 3勺淀粉
- 3勺照烧汁
- 3勺黄面包糠
- 如没有照烧汁可按以下用料调汁⬇️⬇️⬇️
- 少许「没有可不放」换做黑胡椒粉可怡达普罗旺斯香料
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
528.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
