煲饭 🍚 咖喱包菜香菇菜脯饭

简单 4人份

就是简单的包菜香菇煲饭,变身咖喱味😏 但是味道真是,自己尝尝吧 ◇两人份(当然,看饭量了………) ◇电饭煲

煲饭 🍚 咖喱包菜香菇菜脯饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • (大概 宁可少不要太咸)【调味】
  • 1cup生米(燕麦麦仁白米混合)
  • 一大勺橄榄油或其他油
  • 一小勺咖喱粉
  • 两小条闽南菜脯(萝卜干)
  • 半个小包菜
  • 四大朵或者八小朵香菇
蔬菜
  • 小半根胡萝卜
调味料
  • 一小勺盐
  • 一小勺酱油

营养成分

热量

588.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

761.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

韭菜炒鸡蛋
韭菜炒鸡蛋
查看详情
潮汕guo肉
潮汕guo肉
查看详情
横吃不胖减脂必备烤鸡架
横吃不胖减脂必备烤鸡架
查看详情
万能酸奶酱
万能酸奶酱
查看详情