鸡翅包饭奥尔良风味
简单
4人份
烤翅，糯米饭，都是我家小朋友最爱，要春游，就把两个结合一下，能量足，携带也还算方便，考好后用，锡纸包裹保温，吃的时候还热的，还很解馋。
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食材清单
其他
- 200克糯米
- 4-6朵干香菇
- 少许油
- 适量奥尔良烤翅腌料
- 适量火腿
- 适量胡萝卜
肉类
- 6个鸡翅
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
