燕麦酸奶杯
简单
4人份
在家无聊时，总是想着做各种好吃的，可又不能放肆吃，还是要控制一下自己
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食材清单
其他
- 15克坚果
- 1根香蕉
- 1瓶酸奶
- 90克燕麦
水果
- 3个草莓
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
