超级减肥饼干--魔芋燕麦茯苓饼

简单 4人份
超级减肥饼干--魔芋燕麦茯苓饼
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食材清单

其他
  • 1只鸡蛋
  • 200g燕麦
  • 200ml牛奶
  • 20g茯苓
  • 30g魔芋粉
  • 一点点橄榄油

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

2.0 克

糖

7.0 克

钠

658.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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