菠萝八宝饭
简单
4人份
八宝饭是一道老少咸宜的菜品，做法也是千变万化。今天选择一款菠萝八宝饭分享，希望爱八宝饭的朋友们更爱菠萝的清香。由于做的过程中忙于去做另一道糖醋排骨了，没有拍到照片，只有成品图，请谅解。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克糯米
- 15克枸杞
- 1个菠萝
- 1勺动物油
- 25克葡萄干
- 5颗红枣
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
226.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个大菠萝，把里面的果肉掏空
2
把蒸好的糯米，葡萄干，蜜枣，菠萝肉，搅拌均匀，放入菠萝里，最上面一层铺上一点点红绿丝。
3
因为菠萝比较高，所以用保鲜膜把它裹好，放入蒸锅里面，蒸上15分钟，其实这时饭里面东西都是熟的，主要是让菠萝的香味融入饭里面。
4
15分钟左右就可以拿出来了，这时菠萝的香味基本上都已融入到了糯米饭里，喜欢吃豆沙的，还可以在里面加上豆沙
5
。
6
装入小碗里面，开吃
