紫薯黑米粥
简单
4人份
苦苦等了一个月，买的紫薯终于收到货啦，立马做粥喝。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个紫薯
- 2个红枣
- 50g黑米
- 少许芝麻
蔬菜
- 10g黑豆
营养成分
热量
483.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
