水果冰沙
简单
4人份
非常喜欢吃冰沙，所以就尝试去做啰。只要有碎冰机，一切就非常简单了。
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食材清单
其他
- 适量冰块
- 适量炼奶
- 适量芒果（西瓜）
营养成分
热量
331.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果削皮，蟠桃洗干净，直接扔入主锅，10秒，速度4去核，时间到把核拿出来，如果你觉得还不够干净，在来10秒，速度4在来一遍😜
2
把核挑出，放入冰块和水，我不想太甜没加糖，5秒速度5切碎，在1分钟速度10调和😝
3
就是这么简单！欢迎享用！🤗😜😝小孩没喝够明天继续😂🤗
