凉拌莲菜
简单
4人份
年夜饭，吃油腻了那就来个清淡的下酒菜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个小辣椒
- 1勺辣椒油
- 2根生菜
- 3瓣蒜
- 一个藕
- 一勺老干妈
- 一勺香油
- 一勺鸡精
- 二勺生抽
调味料
- 一勺盐
- 一勺糖
营养成分
热量
242.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
673.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
