酱香鸡翅根
简单
4人份
由于烤箱罢工了，原本已腌制好的鸡翅泡汤了，只能红烧乱炖了
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食材清单
其他
- 250g鸡翅根
- 一只胡萝卜
- 一只青椒
- 一头大蒜
- 一袋酱料
- 少许老抽
- 少许鸡精，盐，糖，料酒，醋
- 少许黑胡椒粉
蔬菜
- 一只土豆
蔬菜类
- 半只洋葱
营养成分
热量
705.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
