麦麸玉米饼
简单
4人份
在玉米饼中 掺入麦麸和全麦粉 吃起来麦香味浓郁 口感有点粗粗的crunchy 适合三餐食用 可以搭配烧肉 烧鱼 我个人更喜欢搭配西式的燉菜 或者南瓜浓汤 玉米浓汤之类的
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食材清单
其他
- 100ml左右牛奶
- 10g黄油
- 150g玉米粉
- 1个鸡蛋
- 2.5g 1小茶匙盐
- 20g低筋粉
- 20g全麦粉
- 30g麦麸
- 5g泡打粉
调味料
- 20g糖
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
