红烧排骨(电饭煲牌)

简单 4人份
红烧排骨(电饭煲牌)
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食材清单

其他
  • 3个八角
  • 4勺生抽
  • 6瓣蒜
  • 一条排骨
  • 两勺油
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

426.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨洗净,下锅氽掉血沫

2

姜、蒜切好备用

3

冰糖用完了,找红糖代替

4

电饭煲下油,按煮饭键,听到锅里啪啪响,下姜蒜爆香,下红糖、八角炒香

5

等糖炒融了,下一勺生抽,再下排骨一起炒

6

炒到排骨有点变色,下二勺水,盖上盖,让它焖

7

焖到收汁,快收汁时不停伴排骨,让其更入味

8

ok,再来碗米饭或面条,就爽歪歪啦

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