红烧排骨（电饭煲牌）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个八角
- 4勺生抽
- 6瓣蒜
- 一条排骨
- 两勺油
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
383.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
426.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨洗净，下锅氽掉血沫
2
姜、蒜切好备用
3
冰糖用完了，找红糖代替
4
电饭煲下油，按煮饭键，听到锅里啪啪响，下姜蒜爆香，下红糖、八角炒香
5
等糖炒融了，下一勺生抽，再下排骨一起炒
6
炒到排骨有点变色，下二勺水，盖上盖，让它焖
7
焖到收汁，快收汁时不停伴排骨，让其更入味
8
ok,再来碗米饭或面条，就爽歪歪啦
