杯装提拉米苏

简单 4人份

提拉米苏,往往是蛋糕店最常见也最经典的一款甜品,它的味道似乎没人会拒绝。虽然听上去比较高大上,制作过程其实非常简单,关于它的配方有了很多变化,但只要备齐原料,普通的烘焙爱好者就可以轻轻松松复制到自家厨房。今天我们把它装进杯子,一次一杯,享用方便,也不用担心过高的热量。

杯装提拉米苏
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食材清单

其他
  • 可可粉适量
  • 咖啡酒50ml
  • 手指饼干若干
  • 淡奶油120ml
  • 细砂糖35g
  • 马斯卡彭芝士250g
蛋类
  • 蛋黄1个

营养成分

热量

629.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

325.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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