火腿芝士法式吐司
简单
4人份
哇～法式吐司只有在美国才叫做french toast，不过，从前的美国人也不会这样叫，他们会用德国的称法叫做arme ritter，意思是穷骑士，是因为在古代的时候，吐司使用过时的面包做的，只不过到了世界大战的时候，本地才开始流行french toast的做法。 来跟我做吧～好吃到没朋友
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食材清单
其他
- 15克黄油
- 1个鸡蛋
- 2勺酸奶油
- 2片火腿
- 一把树莓
- 一把蓝莓
- 适量芝士碎
肉类
- 15ml牛奶
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
429.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有食材 避免手忙脚乱 2个鸡蛋➕牛奶打散均匀
2
准备2片吐司 去吐司边 保证2片吐司大小吻合 这样做出来才好看
3
接着一片火腿一片芝士片 叠在吐司面包夹层 叠匀称 不要漏出来
4
把吐司放入刚刚搅匀的蛋液中 保证上下以及四个边缘都有蛋液 我做的是无油煎 热锅 放入平底锅中 煎至虎皮色 即可完成 四角切 摆盘即可
