补血养颜乌发--桑寄生莲子何首乌蛋茶

简单 4人份

推荐:补血养颜+补益肝肾+乌发固发 四季指数:四季适合 适合人群:爱美的MM,全家老少都适合 这道茶是广东有名的甜汤,也是"粤港澳"糖水铺必备的传统补身食疗糖水,对人体非常好,尤其对女孩子以及虚不受补的产妇,加入女生养血调经圣品红糖,吃起來甜而不膩,鸡蛋在桑寄生茶中熬煮完全吸收其甜味,吃起來別是一番香Q新滋味呢! 特别适合白领女性朋友喝,不但有养颜美肤作用,可以改善容颜枯糙、气血不足。还能补肝肾、乌发、固发、舒筋络、利关节、祛斑的功效。 建议这款糖水在女性生理期结束后的第一周饮用4次,第二周、第三周各饮用2次,可以起到补血养颜的效果,爱美的MM很值得一试哦~ 南方电视台养生节目《特搜靓汤》中, 广东省中医院药剂师, 有广东“汤王”之称的佘自强老师 也曾经介绍这款美容养颜滋补的糖水 这个糖水亦是广东著名老中医梁乃津经常饮用的,强力推荐!

补血养颜乌发--桑寄生莲子何首乌蛋茶
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食材清单

其他
  • 2-4个鸡蛋
  • 20-30克莲子
  • 20克制首乌
  • 30克红枣
  • 40克桑寄生
调味料
  • 适量红糖

营养成分

热量

188.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

502.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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