奶油炖菜（鲜浓版）
简单
4人份
看了日式电影 突然想在冬天自己做一次奶油炖菜 原来一点也不难
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根胡萝卜
- 30克黄油
- 4/1颗西兰花
- 450ml牛奶
- 5个蘑菇
- 少许罗勒
- 少量白胡椒
- 少量黑胡椒
- 适量黄酒
肉类
- 1只鸡腿肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
652.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
